För personer som sitter mycket framför skärmen är det inte ovanligt att känna smärtor i kroppen då och då. Detta kan bero på många saker, men en av de vanligaste orsakerna till detta är ofta att man kisar med ögonen för att se bättre på skärmen. En annan orsak kan vara att man helt enkelt […]
Det kan finnas många orsaker till att man har svårt att somna eller sover dåligt på nätterna. Några vanliga orsaker kan vara stress, smärta eller nedstämdhet. Många kan också ha sömnproblem på grund av glädje, dålig atmosfär i rummet eller koffeinintag sent på dagen. Vi har samlat 5 tips för att somna snabbare. 1. Skapa […]
Varifrån kommer blått ljus? Naturligt blått ljus finns i vanligt dagsljus. Att himlen är blå beror på reflektionen av blått ljus som sker i atmosfären i rymden. Men det är inte bara i atmosfären vi hittar blått ljus. I dagens samhälle finns det en rad artificiella källor till blått ljus, och våra ögon kan därför […]
Kroppen fobinder blått lys med dagslys og blå himmel, men med den stadig utviklende teknologien, er det mange andre kilder til blålys. Bland dessa finns telefoner och TV-apparater. Men är blått ljus farligt? Svaret är klart. Blått ljus i sig är inte farligt, men hög exponering under lång tid kan ändå ge dig hälsoproblem. Vilka […]
Blåljusglasögon från IVIEYES minskar ögons exponering för blått ljus. Människans ögon ser alla möjliga färger, men vår hjärna reagerar olika på dem. Vår hjärna associerar blått ljus med dagtid, eftersom det är då vi utsätts för mest naturligt blått ljus. Blått lys i alla skärmar Det är inte bara dagsljus som innehåller blått ljus. LED-skärmar […]
Ny forskning har visat att blått ljus från telefoner, surfplattor och datorer kan påverka sömnen negativt. Problemet är att ljuset från sådana elektriska apparater är blått, vilket lurar kroppen att tro att det är dag. Anledningen är att det är det blå ljuset som påverkar kroppens produktion av sömnhormonet. Anledningen till att blått ljus påverkar […]
Är du en av dem som tillbringar mycket tid framför skärmen? Oavsett om det är framför datorn, TV:n eller mobilen blir dina ögon naturligtvis överansträngda om det blir för många timmar om dagen. Det beror på att människans ögonmuskler inte är anpassade för den mängd blått ljus som ögonen utsätts för efter många timmar framför […]